+7 915 211 71 21 psyzel@yandex.ru

Сегодня выкладываем Подкаст Страхи / Ошибки от РИА Новости https://ria.ru/20190617/1555623174.html в котором принял участие Станислав Савинков, специалист нашего центра.

До пяти процентов жителей Земли страдают акрофобией. Кто-то падает в обморок на смотровых площадках, кто-то, глядя на небоскреб, испытывает панический ужас. Но есть и те, кто боится посмотреть вниз даже с балкона собственной квартиры.
В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит?
Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Загориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе?
05:19 – о природе страха высоты
12:00 – о физиологии страха
17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией
21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом
22:22 – почему некоторых людей тянет высота
24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься
27:29 – об ощущениях, которые дает высота.
Слушайте и бойтесь правильно!

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх высоты

на Пазл + РИА Новости

Share This

Онлайн
запись