+7 915 211 71 21 psyzel@yandex.ru
Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Сегодня выкладываем Подкаст Страхи / Ошибки от РИА Новости https://ria.ru/20190509/1553360998.html в котором принял участие Станислав Савинков, специалист нашего центра.

Страх войны входит в топ-5 самых сильных страхов у жителей России. Часто он подсознательный и иррациональный. С чем это связано? Генетическая память? Влияние новостей? Коллективное предчувствие?
Что на самом деле стоит за страхом войны? Почему это «правильный» страх? Ждать ли войны в ближайшем будущем? Что нам говорит об этом нынешняя политическая обстановка?
Вместе с психологом, специалистом по кризисным ситуациям Станиславом Савинковым, политологом и обозревателем Дмитрием Бабичем и носителем страха – журналистом Татьяной Береговой разбираемся, что стоит за страхом войны, заложен ли он в нас на генетическом уровне и полезно ли войны бояться?
05:30 – ожидание скорой войны
08:25 – ждать ли нам войны в будущем
14:50 – о природе страха войны
17:04 – о двух концепциях избегания страха войны
21:11 – почему гражданская война страшнее
23:30 – заложен ли в нас страх войны на генетическом уровне
28:13 – может ли страх войны предотвратить её
29:45 – как «правильно» бояться войны.
Слушайте и бойтесь правильно!

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

на Пазл + РИА Новости

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх высоты

Сегодня выкладываем Подкаст Страхи / Ошибки от РИА Новости https://ria.ru/20190617/1555623174.html в котором принял участие Станислав Савинков, специалист нашего центра.

До пяти процентов жителей Земли страдают акрофобией. Кто-то падает в обморок на смотровых площадках, кто-то, глядя на небоскреб, испытывает панический ужас. Но есть и те, кто боится посмотреть вниз даже с балкона собственной квартиры.
В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит?
Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Загориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе?
05:19 – о природе страха высоты
12:00 – о физиологии страха
17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией
21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом
22:22 – почему некоторых людей тянет высота
24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься
27:29 – об ощущениях, которые дает высота.
Слушайте и бойтесь правильно!

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх высоты

на Пазл + РИА Новости

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Подкаст Страхи / Ошибки: что говорит о нас одежда

Сегодня выкладываем Подкаст Страхи / Ошибки от РИА Новости https://ria.ru/strahi/ в котором принял участие Станислав Савинков, специалист нашего центра.

Страх — это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, посвящён разбору популярных ошибок.

Подкаст Страхи / Ошибки

на Пазл + РИА Новости

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Как пережить панику и карантин дома с ребёнком

Сегодня публикуем ссылку на подкаст Это надолго от РИА Новости https://ria.ru/20200331/1569385964.html 

Подкаст о том, как быть родителем и не спятить. Вместе с проектом информационной и психологической поддержки семей «Family Tree» ищем ответы на самые трудные вопросы о рождении и воспитании детей.
Шла вторая неделя изоляции: удалённо работать получается плохо, постоянно мешают, от новостей тошнит, дома все успели друг другу надоесть, дети ленятся, а сайт школьного онлайн-обучения виснет… Что будет дальше — неизвестно. Как справиться с тревогой за будущее и упорядочить эту “новую” жизнь своей семьи?
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как справиться с родительскими тревогами о будущем, когда привычный мир схлопнулся до размеров квартиры, а все вокруг только и говорят, что о коронавирусе (да, и мы тоже).
Нужно ли ребёнку подробно объяснять ситуацию, которая происходит в стране? Как детская психика реагирует на такие чрезвычайные обстоятельства? Как организовать жизнь ребёнка на карантине, чтобы он не воспринимал происходящее, как каникулы?
Об этом Настя и Лина спрашивают психолога и гештальт-терапевта Веронику Золотову.
Мы, как и все, сейчас остаёмся дома. Эпизоды, которые будут выходить в ближайшее время, мы записали заранее. Берегите себя и своих близких.
2:30 как теперь жить в мире, который никогда не будет прежним
5:10 как не заражать детей своими тревогами
9:10 должен ли родитель признаться ребёнку, что он бессилен и не знает, что будет дальше
13:37 как наладить режим дня у домашних на карантине
15:30 что делать, когда устал от всех
19:00 можно ли заставить ребёнка самостоятельно отвечать за домашку, пока вы работаете удалённо
21:00 стоит ли с ребёнком сейчас учиться чему-то новому
21:30 сколько времени нужно детской психике, чтобы адаптироваться к новым обстоятельствам

Подкаст "Как пережить карантин дома с ребенком"

на Пазл + РИА Новости

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Как перестать чувствовать вину перед детьми

Сегодня публикуем ссылку на подкаст Это надолго от РИА Новости https://ria.ru/20201112/horror-1584225266.html

Подкаст о том, как быть родителем и не спятить. Вместе с проектом информационной и психологической поддержки семей «Family Tree» ищем ответы на самые трудные вопросы о рождении и воспитании детей.

Правильно ли я воспитываю своего ребёнка? Хороший ли я родитель? Что делать, если я не могу дать детям всё самое лучшее? Что про меня скажет сын, когда вырастет? Если включу ребёнку мультики на планшете, я буду за это гореть в аду? Вместо всех этих вопросов лучше задайте всего один: как справиться с родительской виной и не сойти от неё с ума?

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся в вечной родительской теме — чувстве вины. Редкий родитель не чувствует хотя бы периодически, что он плохой. Винит себя, что недостаточно внимателен к детям, проводит с ними слишком мало времени и нервно шутит про органы соцопеки.
Родительство и вина — неразделимые понятия? Что и кто заставляет нас чувствовать вину и стремиться к бессмысленным идеалам? Реально ли избавиться от сомнений, что воспитываешь ребёнка неправильно? Об этом Настя и Лина спрашивают психолога и гештальт-терапевта Веронику Золотову.
2:00 что такое родительская вина
5:10 почему мы всё время кому-то что-то должны
7:00 почему нормально совершать ошибки и не быть «идеальным» родителем
8:00 «я не достоин быть счастливым»: как ребёнок приносит свою вину во взрослую жизнь
10:24 как соцсети идеальных мам провоцируют вину у других
13:50 кто такая «достаточно хорошая мама»
16:50 в чём главная ошибка воспитания современных детей
18:45 как объяснить ребёнку, что не можешь ему что-то дать
22:00 как делать с чувством вины, если проводишь с детьми мало времени

Подкаст "Вина перед детьми"

на Пазл + РИА Новости

Подкаст Страхи / Ошибки: Страх войны

Зачем смотреть ужасы?

Сегодня публикуем ссылку на подкаст ЯсноПонятно от РИА Новости https://ria.ru/20201112/horror-1584225266.html

Подкаст о том, что сегодня волнует жителей большого города. От общих вопросов о карьере, самореализации, отношениях до историй о комиксах, кофе, правильном сне и удаленке.
Призраки, экзорцисты, демоны, потусторонний мир и серийные убийцы… Это нормально — любить хорроры? Казалось бы, в 21 веке уже мало чем можно напугать, но почему кинотеатры продолжают показывать ужасы, студии — выпускать, а режиссёры экспериментировать и снимать? Как пандемия изменит жанр и не увидим ли мы скоро на экране свою нынешнюю жизнь?
Какие (первобытные) страхи испытывает человек во время просмотра всех частей «Пилы» и «Кошмара на улице Вязов»? Что такое «интеллектуальные хорроры» и какие социальные проблемы они могут поднимать? Как режиссёрам и сценаристам удаётся из года в год нас пугать? Есть ли разница между хоррором и триллером? И почему романтическое свидание в кинотеатре на фильме ужасов обречено на успех?
Рассказывает кинокритик Игорь Игрицкий, психолог Вероника Золотова объясняет, чем хорроры могут быть полезны. А Ваня, Игорь и Лина советуют свои любимые фильмы ужасов.

Подкаст "Зачем смотреть ужасы?"

на Пазл + РИА Новости


Онлайн
запись