+7 915 211 71 21 psyzel@yandex.ru

Терапевтическая группа — это своеобразный микромир. Он показывает нам то, что мы, в силу различных обстоятельств, не можем увидеть в большом мире. Но большой, взрослый мир – это серьезно, а микромир – это как игра, где Вы устанавливаете свои правила, учитесь жить по ним и предъявлять их окружающим.

Терапевтическая группа складывается не случайно!

Сюда приходят для того, что бы, что бы в безопасной, поддерживающей обстановке получить новый опыт взаимодействия с людьми. Используя межличностное взаимодействие, увидеть привычную модель взаимоотношений и предъявления себя миру. Это место где можно быть самим собой, без прикрас — «снимаем маски, леди и джентльмены». Здесь не нужно быть «хорошим» и держать лицо, это место где можно сосредоточиться на себе и быть для себя. Группа — это «система зеркал», которая дает объемное представление о себе. На группе мы работаем с теми темами, которые актуальны для участников группы. Вы сами задаете направление, которое для Вас в данный момент наиболее важно. На группе Вы не встретитесь с осуждением, оценками, принуждением и нравоучениями «как надо». Группа хороша тем, что с одной стороны в ней все как в привычном мире, но Вы не один на один, рядом такие же люди, с такими же проблемами.

Встречи в группе похожи на погружения, то Вы ныряете в глубину своих чувств и переживаний, то вдруг открываются абстрактные картины Ваших отношений с другими участниками группы, через некоторое время Вы уже учитесь рисовать новые взаимоотношения, замираете от возможности открыть свою душу и взмываете вверх, соприкоснувшись с открытой душой другого. Психологическое сопровождение опытных специалистов поможет вам изучить свой внутренний мир. Вы сможете раскрыть в себе новые ресурсы, обретете уверенность, получите необходимую поддержку, научитесь выстраивать продуктивные отношения , выйдите из ненужных отношений и неподходящих вам условий, найдете новый смысл в старых отношениях, преобразуете ваши недостатки в новые возможности.

Процесс работы группы — это увлекательное исследование себя, горячие споры, душевные разговоры, эксперименты и моделирование ситуаций.

Терапевтическая группа – это метод групповой психотерапии, которая направлена на решение личностных проблем, получения нового опыта и расширение возможностей в различных сферах.

Обычно психотерапевтические группы собираются достаточно продолжительное время (до года), раз в неделю на 2-3 часа, и это время посвящено только Вам. Вашим бедам, проблемам, успехам, неудачам, желаниям. В маленькой, тесной компании, в уютной обстановке, участники делятся наболевшем, ищут выходы из трудных ситуаций, поддерживают друг друга, общаются на темы, которые именно сейчас важнее всего. В группе нет запретных тем. Вы можете выплакать свою беду, печаль, покричать в гневе или поделиться своим достижением и радостью, получить поддержку, услышать взгляд со стороны, найти свежие идеи и увидеть выход.

Для участия в группе многие психологи предупреждают о необходимости обязательной индивидуальной консультации предварительно. Это необходимо с целью определения проблемы, знакомства будущего участника с правилами и особенностями работы в группе и определения, подойдет ли эта форма работы для данного человека и его проблематики.

Группа становится закрытой для новых участников после нескольких встреч. Закрытая группа – это возможность больше доверять окружающим, открываться, быть искренним!

Существуют отличие между психологическим тренингом и терапевтической группой. Группа-это работа на глубине, здесь важно личность, чувства, эмоции, а не привычное стереотипное поведение. Как правило, группы не имеют жестких программных рамок, учитываются индивидуальные цели и потребности участников групповой коммуникации.

Психологический тренинг – это краткосрочная обучающая программа, где происходит активное обучение практическим навыкам поведения и развития личности с помощью специально подобранных заданий, упражнений, методик. Формат выстраивается по определенной тематической структуре.

Позвольте и Вы себе поучаствовать в терапевтической группе, узнать себя, поделиться собой и помочь другим, беря у них то, чем они готовы делиться.

Share This