+7 915 211 71 21 psyzel@yandex.ru
Развитие навыков общения и уверенности в себе

Развитие навыков общения и уверенности в себе

Тренинг для учеников 1-2 классов
 
Если Ваш ребенок не умеет выстраивать отношения со сверстниками, одинок, не уверен в себе, тревожный, стеснительный или наоборот, агрессивно настроен – наш тренинг именно то, что Вам нужно!
Где, как не в команде своих сверстников, которые лучше, чем никто другой понимают тебя, безопаснее всего делиться своими проблемами и переживаниями, развиваться и расти?
Используя психологические игры, мы преодолеем межличностный барьер, научимся конструктивному поведению в конфликтных ситуациях, узнаем, как регулировать свое настроение, выражать свои чувства и контролировать их.
Ваш ребенок не будет бояться быть самим собой, станет внимательным и осторожным, будет действовать по принципу «сначала думай, потом делай» и, главное, будет вдумчиво относиться к самому себе и окружающему миру!
В процессе работы  тренинга развивают жизненно важные навыки, учат адаптивным способам поведения, действиям, которые служат средством удовлетворения важнейших жизненных потребностей.
Ожидаемые результаты:
-уменьшение уровня тревожности
-повышение интереса к обучению
-снижение проявлений тревожности в сфере межличностных контактов
-улучшение взаимоотношения с о взрослыми и сверстниками
-социализация ребенка в коллективе
-повышение активности как в учебной, так и в общественной деятельности
-снижение уровня напряженности, неврозов, количества заболеваний
-обучение навыкам конструктивного поведения, способам саморегуляции.
 
Перед участниками тренинга ставят цель — выработать такие формы поведения, которые либо одобряются обществом, либо желательны для самих участников.
Все другие эффекты, например удовольствие от пребывания в группе, знакомство с другими участниками, личностные изменения, считаются побочными результатами достижения специфической цели группы. Усилия в группе направлены на то, чтобы помочь детям в развитии важных навыков межличностных отношений и умения управлять эмоциями.
 
Одним из важных  периодов жизни является превращение ребенка из дошкольника в школьника, когда впервые возникает необходимость сделать множество жизненно важных выборов. На этом этапе приобретаются умения вступать в межличностные отношения, удовлетворять свои потребности, справляться с тревогой и беспокойством, а также другие жизненно важные навыки, которые определяют будущие удачи и неудачи в установлении близких отношений и достижении независимости и компетентности в работе и в других сферах жизни. Неуверенным в себе людям часто не хватает элементарных коммуникативных навыков, поэтому одна из основных методик , используемых в тренинге является репетиция уверенного поведения. С этой целью в них применяются ролевые игры, моделирующие ситуации, которые в свое время создали или могут создать определенные сложности для участников.
Если Вы хотите видеть результат от посещения Вашим ребенком тренинга, то на занятия нужно приходить регулярно!
Мы встречаемся 1 раз в неделю, с 29 февраля по 30 мая, 14 занятий по 60 минут. 
Стоимость тренинга 14 000 рублей. Вы оплачиваете место, которое закрепляется за конкретным ребенком в конкретной группе, независимо от того, ходите Вы на занятия или нет. Мы держим это место за Вашим ребенком, поэтому Вы оплачиваете это место полностью. В случае пропуска групповых занятий оплата  не возвращается.
Предварительная запись и собеседование (бесплатно,  20 минут) — обязательно. При необходимости вы сможете  позже обратиться к тренеру группу за дополнительной, полноценной  консультацией.
Телефон психологического центра «Пазл»  +7 915 21 171 21
Адрес: Зеленоград, корпус 447
Психотерапевтическая группа для подростков

Психотерапевтическая группа для подростков

В школе детей учат логике, эстетике, навыкам обучения. 
А где ребенка учат эмоциональному интеллекту?
Где подросткам рассказывают о том, как меняется их тело в этом возрасте и от этого зависит их настроение? И что с этим делать, когда тебя несёт как на качелях?
Где старших подростков учат рассуждать не о героях книг или фильмов, а о себе, честно и прикрас? И как можно использовать все свои стороны личности для своей мечты? Да даже мечту подростки сформулировать не могут толком, свою, личную мечту.
Где учат взрослых, которых не научили в детстве заботиться о себе? Совершенствоваться? Добиваться цели?

В Зеленограде есть такое место.
В нашем центре психологи и психотерапевты готовы учить, делиться своими знаниями, помогать. Мы предлагаем групповые занятия для подростков.

Каждое воскресенье!

Длительность одного занятия 1.5 часа.
Возможно, именно вашего ребенка мы ждём!

Группы начали свою работу в сентябре, идут регулярно и мы можем взять ещё пару ребят.

Группа старших подростков для тех, кто хочет научиться общаться, совершать правильный выбор, пользоваться своими сильными сторонами, быть уверенным в себе и повысить уровень ответственности и самостоятельности, научиться справляться со стрессом, в том числе от экзаменов, ставить цели их достигать.

Психотерапевтическая группа для младших школьников

Психотерапевтическая группа для младших школьников

Занятия в группе «Школа успеха» направлены на развитие коммуникативных навыков у детей 7-9 лет в процессе совместной игровой и творческой деятельности.

А чем больше развиты коммуникативные навыки ребёнка, тем увереннее он чувствует себя в группе сверстников, а также в общении со взрослыми, учителями.

Если ваш ребёнок испытывает различные сложности во взаимоотношениях с одноклассниками: ведёт себя агрессивно, или наоборот, слишком неуверенно, больше времени проводит за компьютером, предпочитая это занятие общению со сверстниками, то вполне возможно, пришло время попробовать занятия в группе «Школа успеха».

В атмосфере игры и творчества ребята учатся лучше осознавать свои чувства, понимать чувства другого человека, обучаются конструктивным способам снятия эмоционального и мышечного напряжения, также снижается уровень тревоги и агрессии, развиваются нравственные качества, способствующие более личностному отношению к сверстникам, повышается самооценка, уверенность в себе, развивается способность выходить за пределы стереотипного мышления.

Психотерапевтическая группа для взрослых

Психотерапевтическая группа для взрослых

Мы набираем психотерапевтическую-тренинговую группу для взрослых.

Приходите к нам!
Мы много лет ведём эти группы. И многое умеем и знаем. И мы готовы с Вами делиться знаниями, умениями и навыками!

Психологическая группа это как индивидуальная психотерапия, только круче!

Вы пройдете все этапы контактирования с окружающим миром и людьми. Увидите моменты, где вы сильные и умелые, и узнаете места, где вы проваливаетесь в яму, из которой долго и болезненно вылезаете. Научитесь заранее их видеть и избегать. Или научитесь закапывать свои ямы и сажать цветы на этом месте!)

Встречи по вторникам с 19.00 до 21.00

Телефон для записи 8 915 21 171 21

Мы вас ждём!

Зачем ребенку психолог?

Зачем ребенку психолог?

Во многих городах сейчас есть такая услуга как прием детского психолога. Родители все чаще приходят на консультации, задают множество вопросов. Но еще пока существуют родители, которые на фразу, обращенную к ним «вам надо бы сходить к детскому психологу» вызывает бурные негативные эмоции и заканчиваются так «Мой ребенок не псих!».

Итак, для чего нужен детский психолог, когда он нужен и что он может сделать для Вас и Вашего ребенка.

Ребенок растет, и у него меняются окружение, желания, мотивы и цели, формируется характер. Но он еще не понимает, почему и что с ним происходит, он не умеет задавать правильных вопросов и не все может выразить словами. А как реагируют дети на внутренние или внешние изменения жизни? Правильно, чаще всего поведением. Неожиданно у ребенка вдруг меняется поведение, он начинает кричать, закатывать истерики, может замолчать, отказываться, уйти в себя, может появиться тревожность, страхи. . заикание, энурез, нервные тики, слезы без видимой причины, жалобы на боли, агрессия, направленная на себя или окружающих нежелание что-то делать или куда -то идти, снижается успеваемость, часто болеет, может начаться отставание в развитие.

А что делать, когда возникает вопрос касаемо воспитания детей. Например, как отучить от соски, как приучить к горшку, к порядку, самостоятельности, умению отказывать.

Есть отдельные вопросы, возникающие у родителей по поводу адаптации к садику или школе, как помочь ребенку в его общение с друзьями, как не боятся врачей, как избавить ребенка от комплексов, готов ли ребенок идти в школу и т.д.

Если самостоятельно не получается решить проблему, а ситуация ухудшается, нужен совет третей стороны. Чаще всего это происходит когда родители не понимают как реагировать на изменившееся поведение любимого чада , либо реагируют неправильно и продолжают вести себя так же, как и раньше, не учитывая возрастных изменений или обстоятельств.

На все Ваши вопросы или запросы детский психолог окажет квалифицированную помощь, поможет найти общий язык с ребенком, даст необходимые рекомендации, составит программу конкретных действий, подберет хорошую методику для воспитания. В итоге дети становятся спокойнее, более самостоятельными, адекватно реагирующие на события в жизни, избавляются от комплексов. начинают верить в себя, добиваются своих целей и развиваются нормально.

Родителям при обращение к детскому психологу, важно осознать, что работа ведется не только с ребенком, но и с его родителями. Консультации позволяют родителям понять, какие сложности возникли у ребенка, как они проявляются и что с этим делать. Бывает так, что разобрав возможные ошибки в воспитании, перестроив ожидания от ребенка, составив план дальнейших действий, родители и психолог сообща решают проблему без участия ребенка в процессе. Это примерно как в случае ЧП в самолете, вначале взрослый одевает кислородную маску на себя, а затем помогает ребенку).

В нашем центре «Пазл» занятия для детей проводятся как индивидуально, так и в малых группах. В зависимости от возраста ребенка или от сложившейся ситуации возможно присутствие родителей. Занятия проходят в виде игры, специально подобранные упражнения используют элементы сказкотерапии, арт-терапии, песочной терапии.

Так же центр «Пазл» приглашает мам и пап, бабушек и дедушек, озабоченных настоящим и будущем своих детей для участия в клубе «Папамaмaлогия».

Если у Вашего ребенка появились трудности, если у Вас возникают вопросы без ответов, касательно Вашего ребенка, если Вы любите своего ребенка и относитесь к нему с родительским вниманием, если Вы хотите избавиться от трудностей и не допустить возникновения проблем в ближайшем будущем. Вы можете обратиться за помощью к детскому психологу!

Консультации по вопросам детской и подростковой психологии:

— Детско -родительские отношения

— Возрастные особенности

— Тревожность и страхи

— Агрессия (внутренняя и внешняя)

— Поведение

— Адаптация к садику и школе (1 и 5 классы особенно)

— Готовность к школе

— Неуспеваемость в школе

— Самооценка

— Трудности в общении (со сверстниками, родителями, педагогами)

— Соматические заболевания

— Отсутствие целеустремленности